最近跟好友聊天聊到一個共同朋友的情況,我找文給她看,
又重看了一次心靈的傷身體會記住那本書,我蠻驚訝的其實,
很多特徵我當年沒有辨認出來,或許是那時的情況還沒有好到讓我注意到這些事,
目前分類:憂鬱記事 (155)
- Dec 12 Mon 2022 02:01
沒事了
- Aug 13 Sat 2022 02:19
In The Flesh
「We all have our own scars... Ever been so depressed it felt as if every nerve-ending in your body was exposed, red and raw?」
- Aug 12 Fri 2022 06:52
0812
地獄模式已經持續一個多月了,我昨天發現好像很久很久沒有睡晚過了,最近都不太睡得著,
前一晚幾乎沒睡,然後又是筋疲力盡的到處奔波,回家弄完所有事11點多就睡著了,結果五點多就醒了,
看了一下日期,今天是元亨寺做焰口的日子,今年忙到連拜拜都沒有辦法,
- Oct 07 Mon 2019 20:18
大推好書《心靈的傷,身體會記住》
「這種現象稱為述情障礙,希臘字源的意思就是對情緒沒有言語。
- Jan 26 Thu 2017 12:19
過 年
最近,隱隱約約的發覺,某些情緒找不到出口,
或許我自己都不知道該怎麼說,
所以我常在夢裡發洩,我在夢裡放聲尖叫,狂怒的不斷大吼直到氣息不勻,
- Jan 11 Mon 2016 22:15
0111
- Jul 07 Wed 2010 00:21
死心
這是我這個月以來第二次,還沒切斷電話,聲音就哽咽了,
放下手機,淚也滑落,時間,循環的時間比我想像中的短多了,
我很想很想活得像個正常人,別逼我一直,當一頭不斷傷害自己的怪物,
- Dec 02 Wed 2009 00:43
偶然翻到
飛來 (2007/5/24 下午 12:46:46): 哭了好久 呵呵呵
飛來 (2007/5/24 下午 12:47:04): 我怕等到你上來的時候 我又說不出話
- Nov 30 Mon 2009 00:27
生而在世,我很抱歉。
悲憤交加的一天,從路竹回來,今天又很冷,
像這樣騎回家,我的命通常也去掉半條了,
咳嗽止不住,體溫上升,太冷了,
- Nov 20 Fri 2009 00:56
煩躁
我發現我還是很需要百憂解,而且大概是一早吃最好,
等到我已經焦慮到想拿頭去撞牆,那時候再吃真的太慢了,
我也不想這樣捏著拳頭過日子,